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Pascal Auvigne

Méthode Rêvla
« Retrouvez votre liberté affective »

Découvrez comment vous libérer de la peur de l’abandon

L’accompagnement qui vous permet d’acquérir une bonne estime personnelle, et une meilleure confiance en soi pour une relation affective épanouissante et durable

Qui est concerné ? Vous êtes au bon endroit si :

Vous avez peur de l’abandon

Vous avez une dépendance affective

Vous avez vécu un réel abandon dans votre enfance

Que la solitude est difficile à supporter

 

Pascal Auvigne

Est-ce que votre situation ressemble à ce qui suit ?

Comment cela se manifeste ?

Comment vous le ressentez ?

Cliquez ici
  • Est-ce que vous avez peur d’être quitté, et vous ne savez pas comment  vous  libérer de cette peur ?
  • Est-ce que vous vous sentez dépendante affectivement, avec un besoin constant(e)d’être rassurée en permanence ?
  • Peut-être le stress, l’anxiété ne vous quitte pas, et vous avez des troubles du sommeil ?
  • Avez peur d’être rejeté parce que vous croyez ne pas être à la hauteur des attentes de votre l’autre?
  • Peut-être ressentez le besoin d’en faire toujours plus pour être aimé, en vous oubliant vous-même, tout en vous interdisant de subvenir à vos propres besoins.
  • Est-il est possible, que vous pensez-vous être toujours de trop avec les autres, et de ne pas être suffisamment intéressante pour mériter que l’on s’intéresse à vous ?
  • Peut-être que vous avez un sentiment d’être régulièrement en insécurité, en cherchant souvent des preuves d’amour?
  • Peut-on dire que la solitude fait partie de votre vie, que la tristesse est trop souvent présente, et que vous manquez de joie de vivre ?
  • Peut-être avez-vous perdu tout espoir de rencontrer la personne idéale, de ne pas trouver l’amour ?
  • De même, est-ce que la peur de souffrir encore, vous empêche de vous engager à nouveau dans de nouvelles relations ?
  • Peut- être que la jalousie est un sujet de disputes récurrentes qui créer des ressentiments chez l’autre?
  • Est-il possible que vous soyez exigeante, exclusive ou possessive ?
  • Il est possible que la peur de l’abandon engendre des besoins de compenser votre manque affectif par certaines addictions (cigarette, jeux, alcool, boulimie, prise de poids etc ?
  • Pouvez-vous dire que même les séparations ponctuelles créent beaucoup d’anxiété ?

Comment vous pouvez sortir de la peur de l’abandon ?

Vous allez vous libérer facilement des blocages affectifs par la méthode spécifique que j’ai créée. Cette méthode, c’est la méthode RÊVLA

RÊVLA

Retrouvez votre liberté affective

Les personnes accompagnées par la méthode RÊVLA sortent de leur problème d’abandon en moyenne en 3 et 4 mois.

La méthode RÊVLA est le fruit de 20 années d’expériences, sur la peur de l’abandon,  la dépendance affective, et les problèmes relationnels et plus particulièrement les conflits dans le couple.

Sont réunis dans cette méthode les techniques thérapeutiques, approuvées, et attestées par des thérapeutes reconnus dans la relation d’aide. John Grinder et Richard Bandler, Antony Robbins, Milton Erickson, DANIEL Dufour, Lise Bourbeau, Brandon Bays, Jiddu Krishnamurti C.Jung…

Après ces 3 mois passés vous vivez une nouvelle vie :

  • Vous avez maintenant confiance en vous, pour vous engager dans une relation d’amour
  • Vous exprimer vos vrais besoins sans dépendre de l’approbation d’autrui.
  • Vous avez une meilleure gestion de vos émotions, et vous n’êtes plus parasité par des pensées angoissantes ;
  • Vous êtes aimé(e), et vous savez comment vous donner de l’amour pour ne plus dépendre des autres.
  • Vous êtes en mesure de vous fixer des objectifs, et réaliser les rêves qui vous tiennent à cœur, de faire vos propres choix sans vous laisser influencés.
  • Vous n’avez plus peur de la solitude, et vous pouvez apprécier ses moments avec vous-même.
  • A présent vous vous sentez à votre place, partout où vous êtes.
  • Vous n’avez plus besoin de combler vos manques par des substances nocives, et vous respectez votre corps.
  • Vous êtes recherché pour votre bonne humeur, et votre optimisme.
  • Vous êtes plus calme, serein(e), vous avez de l’énergie à revendre, et dans votre travail vous êtes plus affirmés et compétent(e).
  • Convaincu que vous méritez ce qu’il y de mieux pour vous, il est possible de rencontrer la personne qui correspond à vos attentes, et d’avoir des enfants pour fonder une famille.
  • Avec vos enfants si vous en avez, vous ne projetterez plus votre peur de l’abandon en les surprotégeant.
  • Vos douleurs physiques diminuent, et peut-être disparaissent également.
  • Devenue indépendante vous êtes capable de mettre un terme à une relation qui ne vous correspond plus ?
  • Enfin comme me le disait une consultante, depuis qu’elle a choisi la méthode REVLA pour sortir de sa peur de l’abandon, elle me dit tout simplement : « je revis » Pas de besoin d’en dire plus, vous l’aurez compris. Avant elle était comme éteinte, et maintenant elle se sent plus vivante que jamais.

Pourquoi cette méthode ?

Avant d’être thérapeute ? J’ai moi-même vécu cette blessure d’abandon, et comme j’en ai beaucoup souffert, je suis allé chercher tous les moyens possibles pour m’en libérer définitivement.

Je suis allé voir beaucoup de thérapeute, qui ne proposait pas de solutions efficaces. Je me suis donc formé à différentes techniques thérapeutiques et j’ai appris :

L’hypnose Ericksonienne, le Psychodrame (thérapie émotionnelle) la PNL et la sophrologie, la thérapie cognitive et comportementale et la communication non violente.

J’ai également participé à de nombreux séminaires sur le développement personnel, et mes goûts prononcés pour les sciences et les relations humaines ont ouvert le chemin vers la philosophie, la méditation, et la spiritualité qui apporte ma méthode une singularité unique et spécifique.
Avec ces compétences j’ai créé la méthode RÊVLA…. Et je suis devenu expert dans les problèmes d’ordre affectif et plus spécifiquement les problèmes liés à la peur de l’abandon

Une méthode validée reconnue !

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